Hoeveel mg CBD zit er in een druppel? Zo reken je het om
Hoeveel milligram CBD zit er in een druppel, en hoeveel in een flesje van 10%? Ik laat je het rekenen zien: van percentage naar milligram, en van milligram naar prijs. Puur rekenwerk, geen doseringsadvies.
Kernclaims & bewijs
Een percentage geeft de concentratie van het extract weer, niet de hoeveelheid CBD in de fles; alleen milligrammen zijn tussen producten vergelijkbaar.
AHoog bewijsEFSA stelde in 2026 een voorlopig veilig innameniveau vast van ongeveer 2 mg CBD per dag, en dat is een veiligheidsgrens, geen gebruiksadvies.
AHoog bewijs
Op de fles staat een percentage. In je hand wil je een getal dat ergens op slaat. Hieronder reken ik het voor je om, stap voor stap. Het is basisrekenen, maar bijna niemand zet het op een rij, en dat is precies hoe je in deze markt met een percentage om de tuin wordt geleid.
Van percentage naar milligram
Een percentage zegt hoe geconcentreerd het extract is, niet hoeveel CBD er in de fles zit. Om dat laatste te weten heb je de inhoud erbij nodig.
De rekenregel: 10% betekent 10 gram CBD per 100 gram olie, oftewel 100 mg per gram. Een flesje van 10 ml weegt ongeveer 10 gram, dus:
- 10% in 10 ml is ongeveer 1000 mg CBD
- 5% in 10 ml is ongeveer 500 mg CBD
- 10% in 30 ml is ongeveer 3000 mg CBD
Zie je wat hier gebeurt? Twee flesjes van 10% kunnen drie keer zoveel schelen, puur door de inhoud. Het percentage op de voorkant zei je dat niet.
Van fles naar druppel
Een standaardpipet geeft ongeveer 20 druppels per milliliter. Een flesje van 10 ml bevat dus zo'n 200 druppels. Om te weten hoeveel CBD in één druppel zit, deel je het totaal:
- 1000 mg gedeeld door 200 druppels is ongeveer 5 mg per druppel (10%, 10 ml)
- 500 mg gedeeld door 200 druppels is ongeveer 2,5 mg per druppel (5%, 10 ml)
Let op: dit is een benadering. De echte druppelgrootte verschilt per pipet, en zoals ik in mijn eigen verhaal al zei, geeft geen enkele pipet twee keer dezelfde druppel. Voor het vergelijken van producten is de hoeveelheid in de héle fles daarom betrouwbaarder dan de druppel.
Van milligram naar prijs
En dan de enige stap die verkopers liever overslaan. Deel de prijs door het aantal milligrammen, dan weet je wat één milligram kost:
- Een flesje van €30 met 1000 mg is 3 cent per milligram
- Een flesje van €25 met 500 mg is 5 cent per milligram
Het goedkoopste flesje aan de kassa is hier dus het duurste per milligram. Dat zie je alleen als je het omrekent, en het is precies waarom ik overal de prijs per milligram neerzet. De achtergrond staat in waarom een percentage je niets vertelt.
Wat ik hier bewust niet doe
Ik reken je voor hoeveel CBD ergens in zit en wat het kost. Ik vertel je niet hoeveel je moet nemen. "Hoeveel heb ik nodig" hangt af van wat je ervan verwacht, en zodra ik dat invul, maak ik een gezondheidsclaim die voor CBD niet mag. EFSA noemde in 2026 een voorlopig veilig innameniveau van ongeveer 2 mg per dag, maar dat is een veiligheidsgrens en geen aansporing. De rest zoek je zelf uit, met een eerlijk getal in je hand in plaats van een percentage op de voorkant.
Veelgestelde vragen
Hoeveel mg CBD zit er in een druppel?
Dat hangt af van de fles, niet van een vast getal. Deel het totaal aantal milligrammen CBD door het totaal aantal druppels. Een flesje van 10 ml bevat ongeveer 200 druppels, dus 1000 mg gedeeld door 200 is ongeveer 5 mg per druppel.
Hoeveel druppels zitten er in 1 ml?
Ongeveer 20 druppels per milliliter bij een olie met een standaardpipet. Een flesje van 10 ml komt dan uit op zo'n 200 druppels. Het is een benadering; de druppelgrootte verschilt per pipet.
Hoeveel mg CBD zit er in een flesje van 10%?
10% betekent 10 gram CBD per 100 gram olie. In een flesje van 10 ml is dat ongeveer 1000 mg CBD. Een flesje van 5% van dezelfde grootte bevat ongeveer 500 mg. Daarom zegt het percentage alleen iets als je ook de inhoud kent.
Hoeveel CBD moet ik per dag nemen?
Dat vind je bij mij niet, en met opzet. Hoeveel je "nodig hebt" hangt af van wat je ervan verwacht, en zodra ik dat invul maak ik een gezondheidsclaim die voor CBD niet is toegestaan. Wat ik je wél geef is het rekenwerk. EFSA noemde in 2026 een voorlopig veilig innameniveau van ongeveer 2 mg per dag, maar dat is een veiligheidsgrens, geen advies om zoveel te nemen.